2012-01-22から1日間の記事一覧

「TAIKAN」

年明けからウォーキングを始めて、今のところ順調に続いている。休みの日は早朝に公園のジョギングコースを１時間、平日もなるべく４〜５駅手前で降りて歩いて帰るようにしている。それでもいずれ続かなくなると思うんだよね。そのためにも、いろいろグッ…